Партнёр, кумир или тот, чьи фото вы всё время увеличиваете — обычно нужно понять, чья ладонь больше и на сколько сантиметров. Два числа в таблице абстрактны, пока обе ладони не стоят на одной шкале.
Отредактируйте две руки на графике выше. Есть измеренная длина — введите её; одного роста хватит для быстрой оценки. Третья рука или телефон рядом? Откройте сравнение на главной, когда пара готова.
Как сравнить руки здесь
Сначала две ладони на этой странице, затем главная при необходимости.
- Посмотрите наложенные ладони
По умолчанию: левая женская рука при 165 см против правой мужской при 180 см. Подписи показывают длину — разница в см видна без угадывания по обрезанному фото.

Старт: Вы ~17,2 см против Партнёра ~19,3 см на одной шкале. - Отредактируйте руку A и руку B
Откройте «Изменить размеры». Подпись, пол, рост или измеренная длина (складка запястья → кончик среднего пальца). Ниже: контур/фото и ладонь/тыл.

Изменить размеры: подпись, пол, рост и длина с каждой стороны. - Измерьте один раз, если важна точность
Оценка по росту следует типичным взрослым пропорциям. Перчатки, кольца или серьёзный спор — введите реальную длину: график перекроет оценку.
- Откройте главную, чтобы добавить руку
«Открыть на главной» перенесёт эти две руки в полный инструмент. В «Своём» выберите «Открытая рука», введите длину и добавьте к сравнению.

Своё → Открытая рука: имя, длина, вид, затем на график. - Три руки на одной миллиметровой шкале
Повторите «Открытую руку» для друга или второй оценки. Левый и правый контуры могут стоять рядом — см остаются читаемыми.

Три руки — Вы, Партнёр и Друг с ясными см-подписями. - Поставьте телефон (или другое) рядом с ладонями
Из библиотеки на главной добавьте телефон, карту или человека. Та же шкала — полезно, когда одного обрезанного фото мало.

Руки рядом с телефоном: миллиметровая шкала общая.
Как измерить длину руки
Всегда одна и та же точка — от сгиба запястья у основания ладони до кончика среднего пальца:
- Ладонь ровно, пальцы вместе, ладонью к себе.
- Начните сантиметровую ленту на сгибе запястья (где ладонь смыкается с предплечьем).
- До кончика среднего, палец не сгибать — значение в см и есть длина руки.
Ширина ладони здесь не обязательна — контур считается по длине. Для перчаток бренды часто просят обхват; график только для наглядности, не заменяет официальную таблицу размеров.
Средний размер руки у взрослых
Ориентировочные средние значения — сравните с собой или с другим человеком:
| Группа | Длина руки | Ширина ладони |
|---|---|---|
| Взрослый мужчина (среднее) | 19.3 cm | 8.9 cm |
| Взрослая женщина (среднее) | 17.3 cm | 7.9 cm |
Разброс большой: у человека ниже ростом ладонь может быть крупнее, чем у партнёра. Среднее — ориентир, не приговор.
Если известен только рост
Длину руки в открытых данных почти не публикуют. При известном росте оцениваем так же, как в графике (~10,5–11 % роста с учётом пола). Значения в таблице приблизительные.
| Человек / ориентир | Указанный рост | Оценка длины руки |
|---|---|---|
| Средняя женщина (~163 см) | 163 cm | ~17 cm |
| Лионель Месси | 170 cm | ~18.3 cm |
| Том Круз | 170 cm | ~18.3 cm |
| Средний мужчина (~175 см) | 175 cm | ~18.8 cm |
| Ламин Ямаль | 180 cm | ~19.3 cm |
| Криштиану Роналду | 187 cm | ~20 cm |
| Эрлинг Холанд | 195 cm | ~20.7 cm |
Нужен кто-то из базы роста? Откройте раздел «Рост», запишите см с карточки, введите в график или добавьте свою ладонь на главной.
Мелкие привычки для честной разницы
Один ориентир каждый раз: складка запястья до кончика среднего пальца, пальцы прямые. Смешивать «до сустава» и «до кончика» — плодить ложные сантиметры.
Ширина ладони оценивается по длине. Бренды перчаток часто хотят обхват — этот график визуальный ориентир, не сертификат размера.
Сравнить ещё и стопы?
Тот же наложенный график длины стопы—контур или фото—плюс приблизительные размеры US/UK/EU.
Частые вопросы
Какой типичный размер руки при росте 180 см?
Для мужчины около 180 см оценка — примерно 19–20 см от складки запястья до кончика среднего пальца (среднее по популяции). Введите рост выше или измерьте руку.
Как сравнить размер рук у пары?
Задайте пол и рост для рук A и B — или вставьте измеренную длину. По умолчанию: женщина 165 см vs мужчина 180 см.
Почему на этой странице только две руки?
График выше — быстрый редактор пары: удобно для пары или «я против кого-то». Для трёх рук или телефона рядом нажмите «Открыть на главной»: пара переносится, дальше добавляйте в «Своём».
Насколько точна оценка по росту?
Это среднее по популяции, не ваш личный замер. Генетика, спорт и возраст тоже влияют. Для реалистичного наложения введите измеренную длину руки в график.
Как связаны размер руки и рост?
У взрослых длина руки часто около 10,5–11 % роста, но разброс широкий. Поэтому мы показываем оба значения.
Можно сравнить руку с кумиром или персонажем?
Да. Если известен публичный рост — введите в «Рука B» и выберите пол. Персонажи из базы роста — так же в см; без официальной длины руки это оценка.
Подходит для выбора перчаток?
Нет. У каждого бренда своя таблица, часто по обхвату ладони. Страница помогает увидеть разницу; при покупке смотрите таблицу производителя.
Можно ли сравнить руки и стопы на одном графике?
Да—откройте сравнение на главной и добавьте обе формы. Только для стоп (с оценкой размера обуви) используйте гид по сравнению стоп.